¿QUERES APRENDER A ENTRENAR DE FORMA ORGANIZADA Y PLANIFICADA?

Aprende de mi forma entrenar, te enseño todo lo que se

Seguramente te pasa que…

Entrenas solo@ y sin rumbo alguno, por lo que estás estancad@ y no mejoras nunca tu rendimiento.

Estás cansad@ de entrenar en un grupo, donde no se atienden tus necesidades propias de forma personalizada.

No sabes como aumentar tu rendimiento o el de tus deportistas y llevarlo a un nivel superior.

No encuentras como mejorar en todos los aspectos que hacen al deporte.  

No tienes a alguien que se preocupe por vos, te acompañe, asesore y ayude a crecer como corredor o entrenador/a.

Si es así, yo sé como ayudarte. 

Soy Diego Azúa, corredor y entrenador de corredores de montaña y creador de Mejora Corriendo.

Me inicié en el Trail Running en el año 2015 y jamás quise dejarlo.

Comencé entrenando en un grupo, donde aprendí sobre el deporte, conocí grandes personas y mejoré muchísimo como corredor.

Sin embargo, llegué a un punto donde si quería seguir mejorando, necesitaba de un entrenamiento más personalizado, organizado y planificado.

Así fue que pasé por un par de entrenadores que me ayudaron bastante a lograr mi cometido, pero nunca tuve una atención tan personalizada e integral como hubiese querido.

Por eso, fue que decidí embarcarme solo, pero no antes de estudiar y formarme como entrenador.

De esta forma, comencé a programar y planificar mis propios entrenamientos.

Pero esto no podía ser solo para mi propio beneficio, así que decidí dedicarme a ayudar a los demás corredores a que no pasen por lo mismo que yo.

Así fue que nació mi proyecto: Mejora Corriendo.

Mi propósito es ayudarte a que mejores como corredor/a, trabajando de una forma personalizada, planificada, organizada e integral

Busco que cumplas con los objetivos que te propongas, logres los resultados que deseas y puedas superarte, aumentar tu rendimiento y disfrutar al máximo durante el proceso.

Para ello, me sustento en mis 5 valores principales:

Libertad: Te ayudo a que actúes según tu propia voluntad y criterio. Te acompaño, asesoro y oriento para que hagas lo que creas adecuado.

Voluntad: Pongo mi mayor esfuerzo y hago todo lo que esté a mi alcance para que cumplas tus objetivos.

Bondad: Doy lo mejor de mí buscando tu bienestar, progreso y desarrollo, con total preocupación por ti y tus necesidades.

Honestidad: Te digo lo que pienso con sinceridad, siempre buscando lo mejor para ti.

Humildad: Te muestro que se pueden lograr grandes cambios y mejorías, haciendo cosas simples.

Mis logros y resultados

Algunos de mis podios fueron:

2° General Quebrantahuesos (Catamarca) 2017 30k. 

3° General Desafío Ansilta (San Juan) 2017 42k. 

3° General Desafío al Tontal (San Juan) 2018 32k. 

5° General TNF (Chile) 2018 50k. 

3° General Desafío Ansilta (San Juan) 2019 32k. 

3° General Desafío al Villicum (San Juan) 2019 21k. 

Aunque mis mejores resultados dentro de la ITRA fueron:

Pero lo más importante, es todo lo vivido y aprendido en mi camino como corredor.

Además te interesará saber:

Si bien soy Ingeniero Civil, soy un apasionado por los deportes, los que he practicado toda mi vida. 

Mi formación y estudios me han permitido realizarlos de forma ordenada, disciplinada y responsable.

Después de dedicarme durante 4 años al Mountain Bike, me pasé al Trail Running, el que practico desde hace ya 6 años y donde he tenido mis mejores resultados.

Y hoy sigo mejorando día a día gracias a mi método de entrenamiento.

Además, me he formado (y lo seguiré haciendo):

  • Técnico en carreras de montaña y nutrición deportiva en la academia de Alto Rendimiento.
  • También en academias de running y trail como Great Runner de Rubén Espinoza o La Resistencia Runner de Víctor Valldecabres.
  • Capacitaciones varias de la CADA, Universidad Favaloro, Optima Sport, entre otros.

MIS SERVICIOS

ENTRENAMIENTO PESONALIZADO

Para corredores de montaña o calle

Entrenamientos organizados según tus características y objetivos

Programación semanal de tus entrenos

Planificación de tus entrenamientos de fuerza

Evaluaciones de rendimiento, técnica, funcionalidad, etc.

Intensidades por zonas de entrenamiento

Intercambio y evaluación tus resultados

Seguimiento y comunicación constante

MEJORA, CUMPLE TUS OBJETIVOS, SUPÉRATE.

ACADEMIA DE ENTRENAMIENTO

Para corredores de montaña o calle

Clases grupales de una hora, en vivo, semana por medio

Una plataforma con:

Grabaciones de las clases

Planillas y archivos

Videos de ejercicios de fuerza, técnica, prevención de lesiones, etc.

Estudios, entrevistas, artículos, libros y páginas web afines

Soporte cuando lo requieras

ESTO ES PARA TI SI:

Sos corredor o entrenador y queres aprender de mi forma de entrenar, para aplicarla a vos mismo o a tus deportistas.

Queres aprender una manera de entrenar objetiva, organizada y específica.

Buscas que tu rendimiento o el de tus deportistas mejore de forma sostenida.

Necesitas de alguien que te entrene de forma personalizada.

mi Oferta 

Te dejo los precios de mis servicios:

Entrenamiento Personalizado + Academia de Entrenamiento 

$9000 por mes

$ 5500 por mes

Entrenamiento Personalizado

$5500 por mes

$ 4000 por mes

Academia de Entrenamiento

$5500 por mes

$ 4000 por mes

Oferta válida durante una semana, luego los precios aumentan.

bonus que te llevas gratis

guía de consejos

Contiene excelentes consejos en general, para afrontar las competiciones, bajadas, subidas, mejorar la recuperación y el rendimiento.

Valorado en $ 3400

Guía de entrenamientos

Conformada por los distintos tipos de entrenamientos para corredores de montaña, su descripción, función y ejemplos.

Valorado en $ 2200

bonus de acción rápida

Si te decides antes de las 48 horas de terminada esta clase te llevas:

2 sesiones de mentoría

2 horas conmigo cara a cara, donde trataremos problemas o inquietudes que tengas como corredor/entrenador.

Valorado en $ 4000

IMPORTANTE: CUPOS LIMITADOS

Entrenamiento Personalizado: 10 personas.

Academia de Entrenamiento: 15 personas.

Si no te querés quedar fuera, no te demores en entrar.

La oferta se termina en:

Día(s)

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Segundo(s)